מה קורה כשאת מגלה שלבעלך לשעבר כבר יש מישהי?

זה יכול להרגיש כמו אגרוף בבטן. פתאום עולות כל השאלות שלא ביקשת לשאול.

איך הוא כבר הצליח להמשיך הלאה? האם היא יפה ממני? האם אצלה הוא יהיה מי שלא היה אצלי? ובתוך כל זה, את בכלל עדיין מתאבלת.

קודם כל, חשוב שתדעי: התגובה הזאת נורמלית לגמרי. גם אם את זאת שרצתה להיפרד. גם אם עברו חודשים. הלב לא עובד לפי לוח שנה.

הבשורה הטובה היא שהכאב הזה מצביע בדיוק על המקום שמבקש ריפוי. הוא לא באמת עליו, או עליה. הוא על הסיפור שלך: על הערך שלך, על מה שהיית בזוגיות הזאת, על מה שמגיע לך.

וכשעובדים עם המקום הזה, משהו משתחרר. הידיעה שהוא ממשיך הלאה מפסיקה להיות עלבון, והופכת להיות רק עובדה. עובדה שכבר לא מנהלת אותך.